Proteção Solar — Experiência, dicas e produtos
Com o verão a chegar em força há que lembrar os cuidados a ter com a proteção da pele. Na praia, no surf ou na montanha, há medidas a tomar para evitar o sol em excesso.
Meditação em Viagem
Viajar é também estarmos mais atentos a nós mesmos e ao que nos rodeia. Aqui a meditação em viagem pode ajudar. Esta é a minha experiência.
VAI AO SRI LANKA? EXPERIMENTE ESTE SPA!
Fartos de inverno? E que tal uma ida até ao sol e ao spa? É bem provável que esta sugestão seja um pouco fora de mão. Mas já que estamos a sonhar com o verão, também podemos sonhar como uma viagem a este paraíso das massagens!
